Komentarai

Sveiki, kodo nereikia, kiek matau valgiarastis Jums jau issiustas

Išsiunčiau žinute, bet kodo negavau kuri prašo įvesti , o gavau žinute štai tokia :Sveiki, gavome jūsų testo rezultatus jums sudaryta dieta išsiusimę jūsų Žinutėje nurodytu el. paštu per 24 valanda
Tai taip ir nesupratau tai reikalingas tas kodas ar ne?

(Valdas)

Manau patarimai tikrai labai puikus;) reikia pasilaikyti!

(Viktorija)

Taip, valgiarastis kainuoja 10lt, valgiarastyje rasite visa savaites mitybos plana. Valgiarastis bus atsiustas i Jusu nurodyta el.pasta

sveiki , o cia reiks moketi uztai kad parsius y el pasta valgerasty ?

(raminta)

Sveika, valgyk kokybišką maistą nedidelėmis porcijomis, tau dietos laikytis tikrai nereikia, nes organizmas auga :) daugiau begiok vaikščiok ir nesedėk prie kompiuterio :)

Sveiki, vieno žingsnio valgiaraščio sudarymas – 10Lt

sveiki,
kokia valgiarascio kaina?

(aldona)

Sveiki:
aš sveru 68kg
o,metu14
ir nežinau ka daryt valgau tik 3kartus per diena gal ka nors galietumet padet.man?

(Lukrecija)

Sveiki Rena,
viskas remiasi i elementariaja matematika:
1. persivalgydami 2 kartus per savaite, persivalgom 96 dienas per metus, atodo niekis, ania : statistiskai yra paskaiciuota – jei zmogus yra linkes persivalgyti, t.y nejausti saiko, persivalgydamas jis “dadeda” prie savo esamo svorio nedaug, nuo 150-300g. (priklausomai nuo organizmo imlumo), taigi,reguliariai persivalgydami turime sansa gauti nuo 14-os iki 28,8 kg.papildomo svorio per metus. Ir dar, kadangi zmogus linkes persivalgyti turi ne si viena negalavima, o kartu ir nuotaiku svyravima, laimes trukumo pojuti ir t.t, tokie zmones retai kompensuoja persivalgyma sporto saleje, t.y jei persivalgai t.y persisportuoji stai is kur ir gaunasi virsvoris metams begant. Kristina M.

+1

Sveiki,apmoketi galite i saskaita pavedimu

Pagarbiai,
Dietologe
Kristina M

(admin)

Sveiki Rena,
viskas remiasi i elementariaja matematika:
1. persivalgydami 2 kartus per savaite, persivalgom 96 dienas per metus, atodo niekis, ania : statistiskai yra paskaiciuota – jei zmogus yra linkes persivalgyti, t.y nejausti saiko, persivalgydamas jis “dadeda” prie savo esamo svorio nedaug, nuo 150-300g. (priklausomai nuo organizmo imlumo), taigi,reguliariai persivalgydami turime sansa gauti nuo 14-os iki 28,8 kg.papildomo svorio per metus. Ir dar, kadangi zmogus linkes persivalgyti turi ne si viena negalavima, o kartu ir nuotaiku svyravima, laimes trukumo pojuti ir t.t, tokie zmones retai kompensuoja persivalgyma sporto saleje, t.y jei persivalgai t.y persisportuoji :) stai is kur ir gaunasi virsvoris metams begant. Kristina M.

(admin)

labai nustebau, kad persivalgant 2 k per savaite per metus priaugama net iki 18 kg :( kodel butent toks santykis??? kaip tai galetumet pakomentuoti? butu smagu sulaukti atsakymo

(Rena)

Laba diena. Ir aš nusprendžiau laikytis šios dietos, bet nerandu pirkti saldynmedžio šaknies. Be to neaišku kaip tiksliai gaminti arbatą (kiek gramų artbatžolių ir kiek vandens). Jei galite, patikslinkite. Labai ačiū.

(Ineta)

Laba diena , labai noriu numesti svorio man 43 metai , ugis 167 , o svoris 102 gal galetumete ka nors patarti , is anksto dekoju

(Daiva)

laba diena,noreciau suzinoti kaina sios dietos sudarymo.nes nemaciau kad kur butu rasyta.

(irute)

Rašyti atsiliepimą